运动-心理-睡眠干预对飞行员睡眠质量的影响研究

张云梅, 张丽娜, 任杰, 聂欣媛, 阮琳

中国疗养医学 ›› 2026, Vol. 35 ›› Issue (9) : 65-68.

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中国疗养医学 ›› 2026, Vol. 35 ›› Issue (9) : 65-68. DOI: 10.13517/j.cnki.ccm.2026.09.014
专题研究·特勤疗养

运动-心理-睡眠干预对飞行员睡眠质量的影响研究

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Effects of Exercise-Psychological-Sleep Intervention on Sleep Quality in Pilots

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